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안녕하세요. 요미입니다. 오늘은 집착에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 사실 시크릿을 하고 어느 정도 공부를 하게 되면 '집착을 줄여야 한다', '내려놓아야 한다' 이런 말을 많이 보게 됩니다. 또 어떤 곳에서는 '집착을 해도 된다' 라고 하기도 합니다. 개인적인 생각이지만 소원을 이루기 위해서는 집착을 하지 않아야 합니다. 그런데 간절하고 절실한 소원에 집착을 하지 않는 것은 불가능이라고 생각합니다. 그런 의미에서 집착도 하지 않기 위한 '노력'이 필요하다고 할 수 있겠죠. 저도 집착이 심했었고 소원이 이루어질 때쯤에는 집착을 많이 줄이긴 했지만 완전히 줄이지는 못 했습니다. 그렇다 하여 집착을 하라는 이야기는 절대 아닙니다. 이 포스팅은 어디까지나 집착을 줄이자는 취지이니까요. 그럼 제가 가진 집착 줄이는 노하우를 풀어볼까요?~
1. 집착을 의식하지 말자
'소원의 이루어짐을 끌어당기기 위해서는 집착을 하지 않아야 한다' 라는 말은 사실 필요악입니다. 집착을 의식하는 순간 집착은 더 심해지기 때문입니다. 반대로 본인이 얼마나 심각하게 집착을 하고 있는지 안 하고 있는지를 알고 싶다면 '집착 하지 말아야지' 라는 생각을 얼마나 하고 있는지를 생각해 보시면 됩니다. 집착을 하지 않으면 좋지만, 집착을 하지 않으려면 집착을 하는지에 '집착'해서는 안됩니다. 집착을 해도 괜찮다는 마인드로 집착을 하고 있는지 어떤지 체크하지 마십시오. 그래도 확인하고 싶다!! 라고 하신다면 소원을 생각했을 때 괴로워지거나 답답하고 어떻게 이루어질지 까마득하고 이루어야 한다는 압박감을 느낀다면 집착을 하고 있는 것입니다.
2. 분산된 소원
제가 재회 후기를 포스팅 했을 때 부터 여러번 강조했던 사항이 있습니다. 여러가지 소원을 빌라는 것입니다. 소원이 절실하면 절실할 수록 소원에 집착하지 않기가 어렵습니다. 우리가 소원을 빌면서 느껴야 할 감정은 기분 좋은 정도 까지이지, 그 이상을 넘어서면 안됩니다. 이렇게 절실한 소원에 집중된 부정적 에너지를 분산시키기 위해 바로 다양한 소원을 비는 것이 좋은 것입니다. 제가 재회 시크릿을 했을 때 저의 가장 절실한 소원은 당연히 '재회'였고, 결혼 시크릿을 할 때는 당연히 '결혼'이 메인이었으며 지금은 '머니'가 메인입니다. 하지만 그것 이외에도 다양한 소원들을 빌었습니다. 심지어 '배우자 시크릿'도 했습니다. 지금도 외모 시크릿을 하고 있고, 행복한 결혼 생활을 위한 시크릿도 하고 있으며 그 이외에도 다양한 소원을 빌고 있습니다.
내가 이루고픈 메인 소원이 있다해도 그 이외에 다양한 것들을 끌어당겨 보시기 바랍니다. 여행, 돈, 다이어트, 차 등 그 어떤 것이라도 진심으로 원하는 것이라면 충분합니다. 이런 것들을 함께 끌어당긴다 하여 나의 메인 소원의 끌어당김이 지체되거나 하지 않습니다. 오히려 다른 소원이 이루어지는 것을 보고 동기 부여가 되어줄 수도 있습니다.
3. 현재에 집중
소원을 이루기 위해서는 소원이 이루어지는 것에 대한 '생각'을 절대 하지 않아야 합니다. 그런데 우리는 일반적으로 시크릿을 하기 위해서는 소원이 이미 이루어졌다고 '생각'을 하라고 합니다. 그렇지 않습니다. 우리는 아무 생각도 하지 않아야 합니다. 우리는 소원을 생각하는 것이 아니라 소원이 이루어지는 순간을 반복해서 느끼기만 해야 합니다. 이 말은 정말 너무도 중요한 말이기에.. 이 포스팅을 보지 않고 지나치는 분들은 너무나도 안타까운 일이 될 수도 있을 것 같습니다. 소원에 대해 생각하지 않고 소원을 느끼기만 해보시기 바랍니다. 거기에 정답이 있습니다.
소원을 생각하지 않고 느끼기만 하려면 어떡해야 할까요? 바로 '지금'에 집중해야 합니다. 가장 효과적인 것은 운동입니다. 몸이 힘들면 잡생각이 나지 않습니다. 잡생각이 난다는 것은 몸이 편하다는 이야기입니다. 생각해 보시기 바랍니다. 백두산을 등반합니다. 처음 15분 정도는 괴롭고, 부정적인 감정도 생기고 생각이 많아질 것입니다. 근데 3시간 정도 쉬지 않고 산을 올랐다면? 숨이 턱끝까지 차고, 목은 타는 듯한 갈증이 느껴지고 당장 힘들어서 주저 앉고 싶지만 쉴 수 없다고 생각해보세요. 잡생각이 날 틈이 없을 것입니다. 물론 우리가 백두산을 매일 등반할 수는 없습니다. 하지만 운동을 다닐 수는 있죠. 운동은 몸도 마음도 건강해지는 굉장히 효과적인 끌어당김 보조제입니다. 그러니 제에에에발!!!! 운동을 다니시기 바랍니다.
운동을 다닌다는 전제하에 다른 이야기도 해보겠습니다.(운동은 필수입니다) 운동 이외에도 우리가 '지금' '이 순간'에 집중할 수 있도록 도와주는 것들이 있습니다. 바로 '취미'입니다. 그 취미가 몸을 힘들게 하는 것이면 더욱 좋습니다. 그것이 아니라면 내 정신이 온전히 흠뻑 빠질 수 있는 것이면 무엇이든 괜찮습니다. (부정적 감정이 생기지 않는 것이라면)
이렇듯 내가 지금 하고 있는 무엇인가에 집중하는 것은 소원에 대한 생각을 제거하게 해줍니다. 그러면 이제 우리는 시간을 정해서 소원을 '느끼는'시간을 충분히 가지면 되는 것입니다. 이것을 제대로 받아들이고 실천하신다면 소원의 끌어당김이 얼마나 빨라지는가에 놀라실 것입니다.
4. 명상
마지막으로 명상입니다. 내가 너무나 심각하게 집착을 하고 있다. 불안한 생각이 가시질 않는다 하시는 분은 당장 '명상'을 '운동'과 함께 시작하시기 바랍니다. 제가 운동해라, 명상해라 하는 이유는 정말로 소원이 이루어짐에 큰 도움이 되기 때문입니다. 소원이 이루어지려면 생각을 하지 않아야 하는데 이 두 가지가 정말 효과적이기 때문입니다. 명상은 내 잠재 의식에 쌓인 저항들을 클렌징 해주고 불안감을 가시게 해줍니다. 명상을 처음 해보신 분들은 명상을 할 때 온갖 생각과 걱정들이 가시질 않는다고 몇 번 해보고 하지 않으십니다. 처음에는 그럴 수 있습니다. 아니 매번 그럴 수도 있습니다. 매번 처음 시작은 잡다한 걱정과 소원에 대한 불안, 걱정으로 가득할 것입니다. 하지만 계속 하고 있으면 어느 순간 머리가 깨끗이 비워지는 순간이 올 것입니다. 명상은 내 소원이 이루어짐을 방해하는 집착을 청소하는 시간이라 생각하시고 꼭 해보시기 바랍니다.
집착을 완전히 없앨 필요는 없습니다. 간절한 소원이라면 집착하지 않는 것은 불가능하기도 합니다. 그러니 집착에 대해 너무 의식하지 않고 제가 소개해드린 방법을 잘 이용해보시기 바랍니다. 이것들은 제가 그동안 느낀 것들, 그리고 블로그를 하면서 공부하면서 알게된 비법이라고 할 수 있습니다. 별 것도 아닐지 모르겠지만 이보다 더 효과적인 방법을 아직 발견하지 못 했습니다. 그러니 집착이 너무 심하다고 느껴지시는 분들은 오늘부터 한 번 노력해보심이 어떨까 합니다.