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※ 주의 : 이 포스팅은 확언을 하고 싶은 분들을 위한 것일 뿐 확언을 반드시 시크릿을 할 때 활용할 필요는 없습니다.
확언이 뭘까요? 확언. 정확하게 긍정적 확언이란 스스로 기운을 돋구거나 원하는 것을 이루고자 자기 자신을 격려할 때 자신에게 들려주는 모든 말입니다. 우리는 이 것을 말로 뱉을 수도 있고, 글로 쓸 수도 있고, 녹음해서 들을 수도 있습니다. 이 모든 것을 동시에 할 수도 있습니다.
시크릿 전문가들은 확언을 사용하여 우리는 스스로의 감정과 상태를 컨트롤 할 수 있을 뿐만 아니라 내가 사는 세상 또한 변화시킬 수 있다고 말하고 있습니다. 일본에서는 말이 가지는 힘을 특히 중요하게 생각하며 말은 영적인 힘을 담을 수 있다 하여 그것을 언령(言霊-고토다마)라고 부릅니다. 또한 이 '언령'을 주술의 한 가지로 분류하고 있습니다.
긍정적 확언 중에 가장 유명한 것은 아마도 에밀 쿠에 박사의 "날이 갈수록 나는 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다"를 하루에 20번 말하는 것일 것입니다. 확언을 어떤 방식으로 하든, 명상을 하는 정신상태에서 확언 내용에 집중하고 느끼며 하는 것이 좋습니다. 개인적으로는 말로 하는 것이 가장 효과적이지만 일상에 바쁜 우리들이 확언을 말로 할 기회가 많지 않기에 녹음 방식을 권합니다. 하지만 확언을 들으시는 분들은 확언을 직접 소리내어 말하는 것도 해보시길 추천드립니다.
그럼 지금부터 재회 시크릿에서 쓸 수 있는 확언을 알려드리겠습니다. 소개하는 확언은 예시일 뿐이니 꼭 이렇게 할 필요는 없습니다. 자신이 받아들이기 쉬운 문장으로 얼마든지 바꾸셔도 됩니다.
★ 자기사랑 확언 모음
- 나는 나를 진심으로 사랑합니다.
- 나는 내가 정말로 사랑스럽습니다.
- 나는 나를 있는 그대로 인정하고 받아들입니다.
- 나는 행복을 누릴 자격이 있는 사람입니다.
- 나는 기쁨, 풍요, 행복만을 끌어당깁니다.
- 나는 그 자체로도 충분히 사랑스러운 사람입니다.
- 나는 있는 그대로 완벽한 사람입니다.
- 나는 나 스스로를 믿고 지지합니다.
- 내가 어떤 행동을 하더라도 나는 나를 평가하지 않고 받아들입니다.
- 나는 나를 존중하며 지지합니다.
- 나는 어떤 상황에 처해있더라도 괜찮습니다.
- 현재의 내가 마음에 들지 않더라도 지금 이 순간만은 나를 있는 그대로 사랑합니다.
- 나는 내 자신을 응원합니다.
- 나는 어제보다 오늘 더 나를 사랑합니다.
- 나는 소중하고 귀한 존재입니다.
- 나는 조건없이 나를 사랑합니다.
- 나에게는 항상 좋은 일이 일어납니다.
- 나는 나를 위한 하루를 보냅니다.
- 나는 사랑 그 자체입니다.
- 나는 내 우주의 창조자입니다.
- 나는 내 세상을 바꿀 수 있는 힘이 있습니다.
- 나는 행복과 풍요를 누리기 위해 태어났습니다.
- 나는 나 자신을 응원합니다.
- 나는 위대한 존재 입니다.
- 나는 부정과 불안에 빠지는 나를 받아들입니다.
- 나는 항상 좋은 일을 끌어당기고 있습니다.
- 내가 어떤 상황이든 행운이 기다리고 있습니다.
- 모든 것이 괜찮아집니다.
- 나는 인정받는 사람입니다.
- 나의 하루는 기대감과 설렘으로 가득합니다.
- 나는 기분 나쁘거나 화내지 않습니다.
- 내가 베푸는 것 보다 더 많은 것이 나에게 돌아옵니다.
- 나는 모든 일이 순조롭습니다.
- 나는 나를 용서합니다.
- 나는 시련과 아픔을 잘 견뎌준 나에게 감사합니다.
- 나는 항상 충분한 보상을 받는 사람입니다.
- 나는 조급하지 않습니다.
★ 재회를 끌어당기는 확언 모음
- 나는 ○○를 끌어당깁니다.
- 나는 ○○와 재회할 준비가 되어있습니다.
- ○○도 나와 재회할 준비가 되어있습니다.
- 나는 ○○와의 재회가 기쁩니다.
- 나는 곧 ○○의 연락을 받습니다.
- 나는 ○○이 나를 잊지 못했다고 하는 말을 듣습니다.
- 나와 ○○와 나는 서로를 끌어당기고 있습니다.
- 나는 ○○와의 재회를 기쁘게 받아들입니다.
- 나와 ○○의 재회는 쉬운 일입니다.
- 나는 ○○에게 연락을 받습니다.
- 나는 ○○와의 재회를 끌어당깁니다.
- 나는 ○○가 나를 진심으로 사랑한다는 것을 알고있습니다.
- 나는 ○○을 행복하게 할 수 있는 상대입니다.
- 나는 매일 조금씩 ○○와의 재회에 가까워집니다.
