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본문을 시작하기 전에 아사쇼류의 사진을 먼저 보여드리겠습니다. 80년생 몽골출신으로 최강의 요코즈나(우리나라로 치면 천하장사)라고 하네요. 2010년 만29세의 나이로 은퇴했습니다. 아무리 놀린다고 해도 좀 심하다는 생각이 듭니다.
스모선수 아사쇼류로 불리던 과거.. '누구?' 하고 놀래키는 현재
417 날씬한 배(가)씨 sage 2010/11/28(일)23:40:28
비포 애프터 사진을 올리고 싶지만 누가 알아볼까 무섭네요.
잠재 의식을 알게된지 약 5년... 많이 변했다고 생각합니다.
418 날씬한 배(가)씨 sage 2010/11/29(월)01:04:09
>>417
어떻게 변했는지 부분적으로라도 보여주셨으면 좋겠어요.
421 날씬한 배(가)씨 sage 2010/11/29(월)20:00:02
>>418
그럼 가장 많이 달라진 것 같은 눈쪽을 보여드리겠습니다!
양쪽 모두 맨얼굴 입니다.
과거에는 '스모선수 아사쇼류 같은 얼굴' '못생겼다' 라는 말을 많이 들었지만, 요즘은 그런 일도 없어졌고 오랜만에 만난 친구는 '누구?' 라고 물을 정도가 되었습니다 ㅎ
422 날씬한 배(가)씨 sage 2010/11/29(월)20:29:15
>>421
굉장하네요!
다이어트 효과가 전혀 나오지 않는 저도 열심히 해야겠어요.
423 날씬한 배(가)씨 2010/11/29(월)20:35:51
>>421
대단해요!!
저도 지금 외모 때문에 좋지 못한 말을 듣고 있어 자신은 없지만, 421씨 처럼 예뻐지고 싶습니다.
질문을 해도 괜찮을까요?
귀찮으시면 그냥 넘기셔도 괜찮습니다.
심상화를 매일 하신 건가요?
갑자기 외모가 바뀌었나요?
아니면 서서히 바뀌어 어느날 정신차리고 보니 바뀐 듯한 느낌인가요?
싫은 말을 들었을 때는 어떻게 하셨나요?
어떤 노력을 하셨나요?
질문이 많아 죄송합니다 ^^;
425 날씬한 배(가)씨 sage 2010/11/29(월)21:41:32
>>421
우와, 굉장해요!
눈매만 봐도 예쁜게 느껴집니다!
428 421 sage 2010/11/30(화)01:14:33
>>422씨>>423씨>>424씨>>425씨 감사합니다!
아직도 열심히 하는 중이라 매우 위안이 됩니다.
>>423씨
저는 종이에 확언을 적고 자기 전에 심상화를 했는데, 기복이 좀 있었습니다.
(몇주간 전혀 하지 않기도 했고;)
그런식으로 살짝 살짝 계속해서인지 얼굴의 변화도 천천히, 서서히 바뀐 것 같습니다.
다만 가장 기합을 넣고 했던 눈의 변화는 이상하게도 빨랐습니다. 바로 쌍커풀이 생겼어요 ㅎ
참고로 팁인데, 너무 의욕을 많이 넣지 말고 자신의 페이스로 계속하는게 포인트입니다.
힘들 때는 전혀 하지 않아도 괜찮고 기합이 들어갈 때는 동기 부여가 되는 한 몇시간이라도 하는 것입니다.
그리고 저도 외모에 대한 욕을 들은 적이 많았는데, 솔직히 슬프기 보다는 억울함이 더 컸습니다.
그래서 욕실의 거울 앞에서 울부짖으며 '그렇지 않아!!! 나는 예뻐!!! 예쁘다고!!! 예뻐!!!!' 라고 미친듯이 반복하기도 했습니다 ㅎ (무섭죠ㅎ)
누가 봤으면 굉장히 위험한 사람이었겠잔 이것은 아무리 욕을 들어도 물러서지 않는데 상당한 도움이 되었습니다 ㅎ
마음 속에서 고민이 많아지면 입 밖으로 내어서 고통을 태워버립니다.
어쨌든 중요한 것은 기초적인 것들을 몇년째 끈기있게 계속하는 것입니다.
제 외모가 변하기 시작하자 제 주변인들에게 잠재 의식을 소개했는데,
그 중에서도 계속해서 실행을 지속하는 친구는...? 거의 없습니다...(@_@;)
대체로 모두들 금방 바뀌지 않는다고 '효과 없어~ 거짓말이야' 하고 포기해버립니다.. (너무 아까워요!!!)
잠재 의식은 실행 ⇒ 계속 ⇒ 변화 입니다.
역시 계속 하는 애들은 조금씩이지만 점점 바뀌어 가는게 보입니다.
여러분도 스스로를 믿고 계속하시기 바랍니다. 계속하면 100% 변합니다!
글이 길어졌는데 읽어주셔서 감사합니다~ (^▽^)
473 날씬한 배(가)씨 2011/01/07(금)19:55:17
>>428
눈은 얼마만에 변하셨나요?
눈만큼은 늘 심상화 하신 건가요?
어떤 심상화를 했는지도 괜찮으시다면 가르쳐 주세요.
4월 까지는 저도 뭔가 변하고 싶어요.
478 428 2011/01/16(일)22:16:52
>>473
눈은 한달 정도만에 변했어요~
눈의 심상화도 다른 부위와 마찬가지로 매일 했던 것은 아니지만 한번 시작하면 1시간은 했어요. 주위의 소리가 들리지 않을 만큼 집중했어요.
눈의 피부가 접혀서 쌍커풀이 생기는 상상을 했는데.. 473씨는 473씨에게 가장 잘 맞는 이미지를 상상하는 것이 제일 좋아요!
감정이 축적되면 변하기 쉬우니 즐겁고 기쁘다고 생각되는 상상을 하시길 추천드릴게요!